July 2nd, 2019

4 сезона счастья Ольги Волковой: Как удалось актрисе стать вожаком своей «волчьей стаи»


Похожее изображение














Актриса Ольга Волкова много лет играла в театре, а вот кинематограф долгое время был к ней равнодушен. Тем не менее, она постоянно снималась, не отказываясь от работы в эпизодах или совершенно крохотных ролях. За пределами театральной сцены и съёмочной площадки Ольга Волкова стремилась к созданию большой и дружной семьи. Сегодня актриса с любовью говорит о своей «волчьей стае», а входят в неё все, кто имеет отношение к трём Волковым: Ольге Владимировне, её дочери и сыну.

Collapse )
promo nemihail 19:00, yesterday 75
Buy for 20 tokens
Заказчиков выступал никто иной, как российские спецслужбы. Это их почерк Фото: Яндекс Картинки (Киев) "Убийство Шеремета было совершено с целью дестабилизировать ситуацию". Всем желающим показали кадры с камеры видеонаблюдения, на которых запечатлены убийцы журналиста. Ими…

Христианская демонология






Христианская теология, являясь наследницей учений Ветхого Завета, восприняла дуалистическое видение мира и Бога, согласно которому человеческие души и всё сущее есть поле битвы сил благого Бога и его противника, Сатаны, виновника всех зол. Пытаясь разрешить проблему появления зла в мире, созданном исключительно благим Богом, христиане последовали примеру гностиков и вывели причину зла из трагедии грехопадения ангелов.

Collapse )

Фрукты и ягоды, от употребления которых можно незаметно набрать лишний вес

Существует очень распространённое заблуждение о том, что от фруктов - сплошная польза. Но достаточно открыть таблицу калорийности продуктов, чтобы схватиться за голову и понять, что именно летом произрастают настоящие калорийные бомбы. Как не растолстеть на сезонных плодах, расскажет данный материал.  Фрукты и ягоды содержат обширный набор важных для здоровья человека элементов - витамины, минералы, антиоксиданты, клетчатка и т.д.
Медики и диетологи давно укрепились во мнении, что употребление свежих ягод и фруктов снижает риск преждевременной смерти от хронических заболеваний, в частности от болезней сосудов и сердца. Однако, тем не менее, их нельзя употреблять без ограничений.
Некоторые фрукты и ягоды содержат столь много калорий и сахарозы, что их употребление можно приравнять к поеданию полноценного десерта. Итак, в нашемматериале - ТОП-5 самых калорийных плодов лета.

1. Инжир

Фрукты и ягоды, от употребления которых можно незаметно набрать лишний вес
Если летом вы будете отдыхать в странах субтропической или тропической полосы, то с огромной вероятностью местные жители и торговцы рынков будут предлагать вам отведать инжир.
Эти маленькие плоды произрастают на низких деревьях и, к примеру, в странах бывшей Югославии, которые на данный момент являются очень популярным туристическим направлением для отдыха на море, в огромном количестве имеются на ветках деревьев диких садов, так что нарвать пакет инжира - легкая задача. Но следует быть осторожным: 5 небольших плодов инжира содержат не менее 150 калорий и примерно 35 граммов сахара.
Соответственно, если за день съесть их 10 штук, то по калорийности выйдет эквивалент куриной отбивной, запечённой в сыре, да еще и произойдет опасный сахарный удар по организму! Теперь похвалим данный плод: инжир в большом количестве содержит витамин К и марганец.
Однако его употребление должно строго контролироваться во избежание стремительного набора веса.

2. Виноград

Collapse )